好消息，值此新年之际，由我中心编写的第三本儿童青少年科普读物《认知自我启航人生——大学生自我心理调节》在各大新华书店和电商平台即将有售了！党中央、国务院高度重视儿童青少年心理健康，提出要“重视青少年身体素质和心理健康教育”。为更好落实加强预防、健康促进的心理健康工作目标，我们组织策划并编写了儿童青少年自我心理调节系列科普读物，这是继我中心献给小学生朋友的科普读物《直面问题快乐成长——小学生自我心理调节》、献给中学生朋友的科普读物《接纳自我拥抱成长——中学生自我心理调节》之后，专门针对大学生朋友创作的自我心理调节科普读物。本书从“毕生发展与自我认识、适应、学业、人际关系与沟通、亲密关系与性健康、职业生涯发展与规划、自我管理与情绪调节、危机应对与生命意义、成年早期的常见精神障碍、心理求助与助人”十个部分，为大学生朋友们提供了解决心理困惑以及常见精神障碍的方法和策略，注重科学性、实用性、沉浸性，是一本帮助青少年不断提升自身心理弹性的工具书。愿我们一起携手同行，共同关注、守护大学生心理健康！认知自我，启航人生！“心”青年，新希望！